Flow M1 Máquina de remo de agua

Top Gerät auf kleinem Raum. Macht wirklich Spaß. Manko für mich sind die doch billig wirkende Fußstützen und die noch billigere Endanschläge.

Un dispositivo genial para espacios reducidos. Muy divertido de usar. Mi única queja son los reposapiés, que tienen un aspecto bastante barato, y los topes, aún más baratos.

Tolles Gerät! Ein bisschen platzsparender als die meisten anderen. Der Kundenservice hat ein kleines Problem mit einem der Teile rasch und unkompliziert behoben.

¡Excelente dispositivo! Ocupa menos espacio que la mayoría. El servicio al cliente solucionó rápida y fácilmente un pequeño problema con una de las piezas.

Für mich das perfekte Gerät.....top zufrieden!

Para mí, este es el dispositivo perfecto... ¡Estoy extremadamente satisfecho!

Auf der Suche nach einem Wasserrudergerät hatte ich etliche Rezensionen und Tests gelesen und mich schließlich für den Flow M2 von Capital Sports entschieden. Der Flow M2 scheint (bis auf wenige Bauteile) baugleich zu sein mit dem Skandika Nemo IV (der von Joey Kelly beworben wird) und dem Hammer Waterstream (der jedoch keinen 45°-Tank hat) und dem Fuel Fitness RG500 - alle drei waren jedoch zum Teil erheblich teurer. Der Trainingscomputer des M2 ist in mehreren anderen Wasserrudergeräten ebenfalls verbaut. - Das Manko: Der Trainingscomputer ist das schwächste Element an dem Rudergerät (ein Stern Abzug): Wie man in einigen anderen Rezensionen lesen kann, ist das LCD-Display unbeleuchtet und daher nur dann ablesbar, wenn man es leicht schräg stellt. Über ein separat erhältliches Pulsmessgerät (Brustgurt, der sich automatisch mit dem Computer des M2 verbindet), wird der Puls angezeigt - außerdem noch die Zeit, zurückgelegte Strecke, geschätzter Kalorienverbrauch und die gemachten Züge. Es gibt ein paar Programme (QuickStart, Standard, Target single und intervals, custom und race), die ganz nett sind und ein paar Zahlen generieren. Die Programme werden über einen Startknopf gestartet und dann läuft die Zeit, auch wenn man nicht rudert. Die Züge und die zurückgelegte Entfernung werden aber so erfasst, wie man sie macht. Kalorien sind wie gesagt gerundete Werte. Es ist jedoch nur ein LCD-Display - nichts ist aufwändig animiert, wie die Bilder bei amazon zunächst suggerieren. Hier sieht man ein Tablet, dass z.B. über die kostenpflichtige Sport-App Kinomap mit dem Trainingscomputer verbunden werden kann, was ich noch nicht ausprobiert habe. Ein Tablet oder Handy kann auf dem Trainingscomputer an einer "Tragekante" aufgelegt werden. + Der Preis: Die weiße Variante des M2 ist mit knapp unter 600€ die günstigere Variante. Sonst kostet der M2 in schwarz ca. 800€ bei amazon. Dabei unterscheiden sich beide M2s nur in der Farbe, wie mir auf Nachfrage von Capital Sports mitgeteilt wurde. Zwischenzeitlich war der Preis gesenkt worden, sodass ich das schwarze Rudergerät für ca. 500€ kaufen konnte. + Die Verarbeitung: Die Qualität des M2 beeindruckte mich sofort! Alle Bauteile wirken wertig und stabil. Nichts macht quietschende Geräusche. Die Teile waren auch sehr gut verpackt. Das Schwarz macht was her. Hier und da ist das Rudergerät blau und silber abgesetzt. Die Anleitung ist in 5 verschiedenen Sprachen verfasst und leicht verständlich. Der Aufbau dauert stressfeie 30 Minuten. Werkzeug ist enthalten, Schrauben und Bauteile sind idiotensicher markiert. Die Befüllung mit Wasser aus dem Hahn erfolgt über Schlauch mit angeschlossenem Trichter. (Eine Handpumpe zum etwaigen Wassertausch ist enthalten). Eine Wasseraufbereitungstablette ist hier zu empfehlen. Die Fussablage ist auf die Schuhgröße einstellbar - Schuhe tragen beim Training ist ratsam. Der Sitz ist bequem und aus hartem Schaumgummi - anders als in diversen Ratgebern ist der Sitz jedoch nicht höhenverstellbar. Die Laufrollen wirken sehr stabil. Der Griff ist einfach gehalten und ohne weichen Schaumgummi. Das Gerät kann hochkant verstaut werden, was leicht funktioniert. Optisch macht ein Holzruderer wahrscheinlich mehr her, wobei sich das M2 auch sehen lassen kann. + Die Funktion/das Training: Die Ruderbewegungen erfolgen flüssig und mit steigendem Widerstand - je nachdem wie stark man die Züge macht. Das rauschende Wassergeräusch wirkt meditativ. Den Tank kann man in 6 Stufen befüllen. Bis zur ersten Markierung passen ca. 7,5 Liter Wasser rein. Das Gerät macht Spaß und man trainiert damit viele Muskelgruppen in Beinen, Armen, Rücken, Bauch, Schulter, etc. Gleichzeitig ist es ein gutes Kardiotraining. + Die Lieferung: Sie erfolgte via Spedition (in meinem Fall AO-Logistics). Da mir von Amazon keine Kontaktdaten zum Spediteur genannt wurden und mir keine Email zuging, um einen Termin auszumachen, musste ich die Kontaktdaten selbst recherchieren. Dazu kontaktierte ich Capital Sports, die mir nach 2 Tagen auch gut weiterhelfen konnten. Der technische Support von CS für Fragen zum Gerät ist jedoch ausbaufähig.

Mientras buscaba una máquina de remo acuático, leí numerosas reseñas y pruebas, y finalmente me decidí por la Flow M2 de Capital Sports. La Flow M2 parece ser (salvo algunos componentes) idéntica en construcción a la Skandika Nemo IV (anunciada por Joey Kelly), la Hammer Waterstream (que, sin embargo, carece de un tanque de 45°) y la Fuel Fitness RG500; las tres eran considerablemente más caras. El ordenador de entrenamiento de la M2 también se utiliza en otras máquinas de remo acuático. El inconveniente: el ordenador de entrenamiento es el punto débil de la máquina (le quito una estrella): como se menciona en otras reseñas, la pantalla LCD no tiene iluminación y, por lo tanto, solo se puede leer inclinándola ligeramente. Un monitor de frecuencia cardíaca disponible por separado (una banda pectoral que se conecta automáticamente al ordenador de la M2) muestra el pulso, así como el tiempo, la distancia recorrida, el consumo estimado de calorías y el número de remadas. Hay algunos programas (Inicio Rápido, Estándar, Objetivo individual e intervalos, Personalizado y Carrera) que son bastante buenos y generan algunos datos numéricos. Los programas se inician con un botón de inicio y el cronómetro funciona incluso cuando no estás remando. Sin embargo, las remadas y la distancia recorrida se registran a medida que las realizas. Como ya se mencionó, las calorías se muestran como valores redondeados. Se trata simplemente de una pantalla LCD; no hay animaciones elaboradas, como sugieren inicialmente las imágenes de Amazon. Aquí se puede ver una tableta que se puede conectar al ordenador de entrenamiento mediante la aplicación deportiva de pago Kinomap, por ejemplo, que aún no he probado. Se puede colocar una tableta o un teléfono inteligente en el ordenador de entrenamiento utilizando un soporte. El precio: La versión blanca del M2 es la opción más económica, con un precio ligeramente inferior a los 600 €. Por otro lado, el M2 negro cuesta alrededor de 800 € en Amazon. La única diferencia entre los dos modelos M2 es el color, como me confirmó Capital Sports al consultar. El precio se había reducido entretanto, así que pude comprar la máquina de remo negra por unos 500 €. + Calidad de construcción: ¡La calidad del M2 me impresionó de inmediato! Todos los componentes parecen robustos y de alta calidad. No se oye ningún ruido. Las piezas venían muy bien embaladas. El acabado negro luce genial. La máquina de remo tiene detalles azules y plateados. Las instrucciones están escritas en cinco idiomas y son fáciles de entender. El montaje se realiza en tan solo 30 minutos. Se incluyen las herramientas necesarias y los tornillos y componentes están claramente etiquetados. El llenado con agua del grifo se realiza mediante una manguera con embudo incorporado. (También se incluye una bomba manual para cambiar el agua). Se recomienda usar una pastilla potabilizadora. El reposapiés es ajustable para adaptarse a diferentes tallas de calzado; se aconseja usar zapatos durante el entrenamiento. El asiento es cómodo y está hecho de espuma firme; sin embargo, a diferencia de lo que sugieren algunas guías, no es regulable en altura. Las ruedas parecen muy robustas. El manillar es sencillo y no tiene espuma blanda. La máquina se puede guardar en posición vertical fácilmente. Visualmente, una máquina de remo de madera probablemente sea más impresionante, aunque la M2 también tiene una buena presentación. + Función/Entrenamiento: El movimiento de remo es suave y ofrece una resistencia creciente, dependiendo de la fuerza de las remadas. El sonido del agua es relajante. El depósito se puede llenar en seis niveles. Tiene una capacidad aproximada de 7,5 litros de agua hasta la primera línea de llenado. La máquina es divertida y ejercita muchos grupos musculares de piernas, brazos, espalda, abdominales, hombros, etc. Además, proporciona un buen entrenamiento cardiovascular. + Entrega: La entrega la realizó una empresa de transporte (en mi caso, AO-Logistics). Como Amazon no me facilitó la información de contacto de la empresa y no recibí ningún correo electrónico para programar la entrega, tuve que buscar los datos de contacto por mi cuenta. Me puse en contacto con Capital Sports, quienes me ayudaron después de dos días. Sin embargo, el servicio de atención al cliente para consultas sobre la máquina podría mejorarse.

Die Lieferung durch den Logistigpartner AO war beispielhaft. Sie erfolgte nach Terminvereinbarung pünktlich, sorgfältig und bis zum Aufstellort. Der Aufbau war selbst für mich (weiblich, 162cm klein) alleine recht einfach. Die Aufbauanleitung war recht verständlich, so dass das Gerät bereits nach 20 Minuten einsatzbereit war. Das Training mit dem Gerät ist toll. Die Qualität des Materials und der Verarbeitung ist sehr hochwertig. Keine Geräusche des Sitzes oder des Zugbands. Das Geräusch des Wasserwiderstands beruhigt mich sogar. Meines Erachtens ein tolles Preis-Leistungsverhältnis.

La entrega realizada por nuestro socio logístico AO fue ejemplar. Llegó a tiempo, con mucho cuidado y justo al lugar de instalación, tal como estaba previsto. Incluso para mí (mujer, 162 cm de altura), el montaje fue bastante sencillo. Las instrucciones eran claras, así que la máquina estuvo lista para usar en tan solo 20 minutos. Entrenar con ella es fantástico. La calidad de los materiales y la fabricación es excelente. No se oye ningún ruido, ni del asiento ni de la banda de resistencia. El sonido de la resistencia del agua es incluso relajante. En mi opinión, ofrece una excelente relación calidad-precio.

Bin sehr zufrieden, super Qualität. Leider kann ich meinen Bauchgurt mit dem Gerät nicht koppeln, es gibt auch keine Beschreibung wie das gehen soll und mit welchen gurt es funktioniert.

Estoy muy satisfecho, la calidad es excelente. Desafortunadamente, no puedo sincronizar mi cinturón con el dispositivo; no hay instrucciones sobre cómo hacerlo ni qué cinturones son compatibles.

Ich habe dieses Rudergerät während des Lockdowns aufgrund seiner positiven Bewertungen erworben. Die Lieferung erfolgte prompt, der Aufbau war einfach und ist auch alleine zu bewältigen. Das Gerät ist im Großen und Ganzen sehr hochwertig verarbeitet und prima im Handling. Einzig die Fußstützen erwiesen sich als Manko aufgrund der eher groben Fertigung im Achillessehnenbreich. Diesbezüglich den Händler zwecks Ersatz kontaktiert - der Kundendienst nahm sich meiner Anfrage sehr höflich und zuvorkommend an, sodaß eine für beide Seiten zufriedenstellende Lösung gefunden werden konnte.

Compré esta máquina de remo durante el confinamiento basándome en sus buenas reseñas. La entrega fue rápida, el montaje sencillo y pude hacerlo yo solo. La máquina, en general, está muy bien hecha y es fácil de manejar. El único inconveniente fueron los reposapiés, que resultaron algo ásperos en la zona del tendón de Aquiles. Me puse en contacto con el vendedor para solicitar un reemplazo, y el servicio de atención al cliente respondió a mi solicitud de forma muy amable y servicial, encontrando así una solución satisfactoria para ambas partes.

Ich bin mit der Lieferung und dem Produkt vollstes zu Frieden. Gerne wieder !!

Estoy completamente satisfecho con la entrega y el producto. ¡Con mucho gusto volvería a comprar!

Das Rudergerät ist vom Aufbau her sehr gut. Der Zusammenbau lief auch (recht) reibungslos. Ein Kritikpunkt hier: die Anleitung (Darstellungen) dürfte grösser sein und ein kleiner Hinweis auf die richtige Position des Sitzes wäre gut. Das ist nicht erkennbar. Die Funktion .. Der Trainingscomputer (in meinem Begriff nur eine Anzeige) ist einfach aufgebaut. Leider zu einfach. Eine Hintergrundbeleuchtung wäre schon sinnvoll. Vielleicht liegt es auch an meinen Augen ... Beim Einsetzen der Batterien kann man eine Trainingsintensität einstellen. Leider ist nicht angegeben, was leicht und schwer ist. Diese Einstellung kann man während dem Betrieb wohl auch nicht umstellen (ich habe dazu nichts gefunden) Wäre schön, wenn 2 Personen das Gerät nutzen! Diese Konsole ... lässt sich auch nicht mit Bluetooth mit einem Tablet verbinden (ja, steht in den Fragen, die Beschreibung weist das jedoch nicht aus), dadurch hat man auch keine Erfolgskontrolle. Lässt sich aber mit einem Block und Stift 'beheben'. Dir Stufen mit dem Wassertank lassen sich (natürlich) leicht einstellen. Das Rudern ist sehr angenehm, es knarzt und surrt nichts. Der Sitz läuft sehr gut und der Rahmen ist wirklich stabil. Das Gerät hätte mit der Technik (mechanisch) locker 5 Sterne '+' verdient. Da aber der 'Computer' nur eine bessere Anzeige ist, die Bedienungsanleitung -auch über die Einstellungen der Elektronik- nur mangelhaft ist, kann ich nur die 3 Sterne geben. Was mir noch fehlt: es ist nirgendwo beschrieben, welche Übertragung ein möglicher Pulsgurt verwenden muss. Für mich als Fazit: das Gerät ist klasse. Sehr stabil, einfach (auch für 1 Person) aufzubauen und läuft leise. Das 'plätschern' des Wassers ist -für mich- angenehmer, als das Surren einer Magnetbremse. Der Computer ist -sorry- unterirdisch. In der heutigen Zeit könnten mehr Funktionen zur Verfügung stehen. Und Bluetooth (andere Geräte, ähnliche Bauart, optisch gleiche Anzeige) haben das (bei günstigerem Preis) Das Umstellen der (oben genannten) Trainingsstufe, ohne Batterien zu entnehmen und einzusetzen, ist eigentlich ein 'MUSS'. Ich erwarte kein OLED-Display mit Gestensteuerung ... Vermutlich wäre mit Bluetooth und einer übersichtlich gestalteten APP alles behoben ... Die Beschreibung .. man kann damit anfangen. Ausführlicher (Einstellungen und deren Auswahlmöglichkeit beim Eingeben) wäre sicher machbar und für einen Anfänger wie mich eine Erleichterung. Was mir überhaupt nicht gefällt: ich habe den Verkäufer vor 1,5 Wochen angefragt, welches Signal der Brustgurt benötigt - bis Heute keine Rückmeldung! Schade. Das trägt nicht zur Kundenbindung bei ... Zurücksenden ... nein. Wie geschrieben, das Gerät ist klasse. Den 'Computer' kann ich mit meiner Garmin 'ausgleichen'. Nochmal kaufen ... ?? Denke, mit den 'Erfahrungen' eher ein höherwertiges Gerät mit einem Besseren Computer (und -leider- anderem Verkäufer. Updte 07.05.: Der Trainingscomputer ... leider ist er, nach den letzten Trainings ist das gut zu vergleichen gewesen (Online-Training und Garmin Uhr), sehr ungenau: die Schlagzahl weich meisst 10, dann bis zu 20 Prozent ab. Ein Training auf Schlagzahl ist so schwer möglich. Und ... die Batterien der Anzeige waren Heute leer. Nach 4 Monaten, unregelmässiger und nicht zu intensiver (:-( ) Nutzung ... Ist auch nicht 'Stand der Technik' ... Mal gespannt, wie es weiter geht ...

La máquina de remo está muy bien construida. El montaje fue bastante sencillo. Un punto a mejorar: las instrucciones (ilustraciones) podrían ser más grandes y una pequeña nota sobre la posición correcta del asiento sería útil. No queda clara. El funcionamiento... El ordenador de entrenamiento (en mi opinión, solo una pantalla) es simple. Desafortunadamente, demasiado simple. La retroiluminación sería útil. Quizás sea solo mi vista... Al insertar las pilas, se puede ajustar la intensidad del entrenamiento. Desafortunadamente, no especifica qué se considera "ligero" y "fuerte". Este ajuste no se puede cambiar durante el funcionamiento (no encontré información al respecto). ¡Sería genial que dos personas pudieran usar la máquina! Esta consola... tampoco se puede conectar a una tableta por Bluetooth (sí, se menciona en las preguntas, pero no en la descripción), así que no se puede hacer un seguimiento del progreso. Sin embargo, esto se puede solucionar con un bloc de notas y un bolígrafo. Los niveles de resistencia con el depósito de agua son (por supuesto) fáciles de ajustar. Remar es muy cómodo; No se oyen crujidos ni zumbidos. El asiento se desliza con mucha suavidad y la estructura es realmente estable. Mecánicamente hablando, el dispositivo merecería fácilmente 5 estrellas. Sin embargo, dado que el ordenador es simplemente una pantalla sofisticada y el manual de instrucciones —incluida la información sobre la configuración electrónica— es insuficiente, solo puedo darle 3 estrellas. Además, no se menciona en ningún sitio qué tipo de transmisión necesita un monitor de frecuencia cardíaca compatible. En conclusión: el dispositivo en sí es excelente. Muy estable, fácil de montar (incluso por una sola persona) y silencioso. El sonido del agua fluyendo es, para mí, más agradable que el zumbido de un freno magnético. El ordenador, sin embargo, es —lo siento— pésimo. En la actualidad, se esperarían más funciones. Y Bluetooth (otros dispositivos de diseño similar con la misma pantalla) las ofrecen (a un precio menor). Poder cambiar el nivel de entrenamiento (mencionado anteriormente) sin tener que quitar y poner las pilas es imprescindible. No espero una pantalla OLED con control por gestos... Supongo que Bluetooth y una aplicación bien diseñada solucionarían todos estos problemas... Las instrucciones... bueno, sirven para empezar. Información más detallada (ajustes y sus opciones de selección durante la entrada de datos) sería sin duda posible y de gran ayuda para un principiante como yo. Lo que realmente no me gusta: le pregunté al vendedor hace una semana y media qué señal necesita la cinta pectoral, ¡y aún no he recibido respuesta! Es una pena. Esto no fomenta precisamente la fidelización del cliente... ¿Devolverlo? No. Como dije, el dispositivo es genial. Puedo compensar la falta de un ciclocomputador adecuado con mi Garmin. ¿Lo volvería a comprar...? Creo que, dada la experiencia, un dispositivo de mayor calidad con un mejor ciclocomputador (y, lamentablemente, de otro vendedor) sería mejor. Actualización del 7 de mayo: El ciclocomputador... lamentablemente, es muy impreciso, como se pudo comprobar fácilmente después de los últimos entrenamientos (entrenamiento online y reloj Garmin): la cadencia de brazada suele desviarse un 10 %, a veces hasta un 20 %. Por lo tanto, entrenar por cadencia de brazada es difícil. Y... las pilas de la pantalla se agotaron hoy. Después de 4 meses de uso irregular y poco intensivo (:-( )... No es precisamente de última generación... Tengo curiosidad por ver cómo funciona...